秋の腰痛は内臓、骨盤、睡眠の質から改善
相模大野７丁目。東口から徒歩２分。
相模大野で経験を積んだ女性整体師の小さな整体サロンです。2025年開業４年目となりました。
よもぎ蒸しで疲労して冷え、こりかたまった筋肉を温めてから整体でしっかりと歪みを改善していきます。
リラクゼーション、もみほぐしでは改善できない肩こり、腰痛をはじめとするお体のつらさはおまかせください。
基本的に痛みのない施術です。整体が初めてのお客様も是非お気軽にどうぞ。
相模原市南区相模大野7丁目7－6 リヴィエール103 (相模大野駅東口徒歩2分)
☎080－4595－9696 LINE＠chape
AM10:00～PM20：00（最終受付18時半)
支払方法 現金、PayPay
●自転車は近隣駐輪場、お車は隣にコインパーキングがございます。
TEL予約、LINEでのご相談可能です。施術中で出られないことがございます。
メッセージを頂ければ折り返し致します。
MENU
～こだわり奈良のよもぎ蒸し♨ 40分4500円
当店人気№１ お得なセット☆よもぎ蒸し40分＋整体60分 9300円
●こんな方にお勧めです●
☑️生理前後のPMS
☑️生理痛で仕事や生活に影響がある
☑️ストレスを感じている
☑️更年期の不調、または予防
☑️冷え症
☑️妊活
☑汗をかいて代謝をあげたい
☑お肌のくすみ、しわ予防
☑サウナが苦手、でも発汗してリフレッシュしたい！
※高血圧、心臓疾患、ヘルニア症の場合
医師のアドバイスを頂いてからご利用下さい
生理、妊娠期はご利用になれません。生理が終わって2日目程度からがおすすめです
季節のお茶とミネラルウォーター、ホットタオルつき
☆よもぎ蒸し後の汗はホットタオルでふき取る程度でさっぱりできますので
お出かけ前でもご利用いただけます！
《よもぎ蒸しの入り方》
ハーブの女王といわれるよもぎを煎じ、
蒸気の出る専用の椅子に首から下をすっぽり包むマントを裸の状態で着て座ります。
下半身から体を温める温熱効果と、
煎じた薬草アロマの成分を体内に取り入れ吸収させることで自然治癒力を高めます。
代謝が促進され、汗とともに老廃物が排出されます。
お顔が出ているのでサウナが苦手な方にも安心です。よもぎ蒸しで発汗した汗は、ホットタオルでふき取る程度でサラッとします。ご帰宅後入浴でしっかり老廃物を流しましょう。
温活や更年期、生理痛が辛い場合、よもぎ蒸しおすすめのタイミングは生理が終わって2日目から排卵日まで。まずは3回程、なるべく間を空けずにお試し頂くことをおすすめしています。産後は2か月後程度から体調に合わせてご利用ください。
産後の子宮ケアとしても◎
。
《お客様のご感想》
整体
60分6,000円
●腰痛、頭痛、首肩こり、坐骨神経痛、股関節痛、生理痛、更年期不調
今のお体の状態を確認後、姿勢の偏りを起こしている部分を重点的に施術、全身のバランスを整えていきます。
筋膜リリース、痛みを誘発している神経へのアプローチが特徴です。強く圧しませんのでリラックスして受けて頂けます。
筋肉、骨、血管、神経、心臓などの内臓を包むのが筋膜です。筋膜には体の状態を脳に伝える感覚センサーがあります。
不良姿勢などで筋膜自体が変形してしまうと、その中にある筋肉も当然動きにくくなり、脳へ痛みの信号が送られます。
筋膜の滑走性を戻して痛みを改善する為の整体です。もみほぐして終わりの施術で満足せずお困りの方へおすすめです。
ご自身で体の使い方を理解して頂くことが何よりの改善への近道ですので、そのお手伝いをさせて頂きます。
ご家族やご友人のご紹介大歓迎です。
ハーブドライヘッドスパ ハーブオイルで頭痛や眼精疲労解消
70分 7100円 (整体50分＋ヘッドスパ20分)
90分 8500円 (整体60分＋ヘッドスパ30分)
目、脳の疲れで乱れてしまう自律神経にアプローチ。
精神ストレスに効果の高い40種類以上の精油、ハーブをたっぷりブレンドしたオイルの香りに包まれながら、目、頭、首肩まわりを中心にタオルの上より施術していきます。目の上に温めたアイケアストーンをのせてリラックス。
前半は上半身中心にお体をしっかりとほぐしていきます。
☆生理前、更年期障害、ストレスを感じているとき、気圧や湿気による頭痛にお勧めです。
台湾式足つぼマッサージ ハーブの足浴つき
【オプション】40分4500円
整体とのセットコース90分8500円
足裏にある内臓へ伝わる”反射区”をイタ気持よく刺激、
内臓疲労の回復やホルモンバランスの安定を助けます。ふくらはぎまで丁寧にほぐして浮腫みを流します。
リピーターに人気のコース、整体+足つぼ+ハーバルアイヘッドケアのトータルケアがございます。
☆長時間のデスクワーク、立ち仕事、腰痛や不眠症の方にお勧めです！
スタッフ紹介
よもぎ温整体chape/ 秋山みき（整体師）
駒澤大学仏教学部卒、2009年東京療術学院整体、カイロプラクティックコース卒。
相模大野周辺の整体院、リラクゼーションサロンで勤務、2022年５月開業。
私が整体師を目指したのは20代の終わり頃です。
大学卒業後社会人になり、慣れないことだらけで
溜まりにたまった身体の不調が爆発して精神的にもボロボロになり、藁にもすがるように辿りついたのが整体でした。
最初好転反応で熱が出たり、だるさがありましたが暫く続けるとみるみるうちに身体も心も活力を取り戻して、薬に頼らなくてもなんとか健康をとり戻すことが出来ました。何より人の手から伝わる体温は精神的な安堵感を与えてくれました。
そして、きちんと自分の身体や心に向かいあう時間がどれほど大切かを思い知った経験が現在の仕事へとつながりました。
"私がわたしを大事にしよう"
コロナウィルスで人とのかかわりに変化があった今、このコンセプトを力強く時代を生きる女性へ届けて行けたらなと思います。
身体と心は身心一如。表裏一体。
切ってもきれないもの。
まず、自分の身体と心を大切にすることで
人や社会との関わり方もきっと穏やかなものになる。そう信じています。
施術においては、何が今現在のお身体の辛い原因を引き起こしているかを丁寧にみて、身体全体のバランスを整えていくように心がけています。日常的な過ごされ方などをお伺いすることもあります。
相模大野は長く仕事をしてきた環境でもありますし、穏やかな街や人の雰囲気が大変気に入っています。地域密着型の頼れる女性整体師として、
皆様の健康をサポートしていきたいと思います。
《お客様からのご感想》
