三寒四温の春こそ温活ケア

年度末や新生活のご準備などで、
3月はとっても忙しいシーズン。

寒暖差の影響で自律神経のバランスが乱れやすい
春。何か理由はわからないけれど、不安になったり
イライラしたり、些細なことが気になって眠れなかったりすることはないでしょうか？

それは、、
忙しさプラス、寒暖差によって
脳内が軽くパニック状態になっているサインかも知れません。

そんな時こそ温活ケアの出番です！
よもぎ蒸しの40分間無になり、
ぼーっと温まってください。
寒暖差でダメージを受けたお体や
慌ただしく疲労した脳に、よもぎの香りと温かい温熱がキューっと沁みると思います。

しっかり温めた後は
丸く猫背になった背中を整体で
春らしくシャキッと整えていきます♪
背骨や肩甲骨が滑らかに動くと気持ち良い〜！
軽やかなお体で、春を楽しみましょう♪